Eine Hauptaufgabe von Führungskräften besteht darin, ihre Aufmerksamkeit gezielt einzusetzen. Dazu müssen sie aber erst einmal lernen zu fokussieren. Wenn wir von Fokussierung sprechen, meinen wir damit meistens die Fähigkeit, nur an eine einzige Sache zu denken und alle Ablenkungen auszublenden. Doch neue neurowissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Menschen dabei auf verschiedene Art und Weise vorgehen. Wir nutzen für unterschiedliche Zwecke unterschiedliche Nervenbahnen. Manche dieser neuronalen Pfade wirken zusammen, während andere eher im Gegensatz zueinander stehen.
Wenn wir diese Aufmerksamkeitsmodi in drei Kategorien einteilen - Fokussierung auf uns selbst, auf andere und auf die Welt als Ganzes -, erscheinen viele wichtige Führungsqualitäten in einem neuen Licht. Manager, die sich ganz auf sich selbst oder - auf konstruktive Weise - ganz auf andere konzentrieren, trainieren die wesentlichen Bestandteile ihrer emotionalen Intelligenz. Und ein besseres Verständnis dafür, wie sie einen ganzheitlichen Blick auf die Welt entwickeln können, hilft ihnen dabei, passendere Strategien zu entwerfen, innovativer zu sein und Unternehmen erfolgreicher zu leiten.
Jede Führungskraft muss diese drei Modi regelmäßig einsetzen - und zwar so häufig wie möglich und in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. Mangelnde Innenfokussierung macht uns orientierungslos, fehlende Fokussierung auf andere lässt uns hilflos zurück, und zu wenig Außenfokussierung kann zu unangenehmen Überraschungen führen.
FOKUSSIERUNG AUF SICH SELBST
Emotionale Intelligenz beginnt mit Selbstwahrnehmung - Sie müssen lernen, auf Ihre innere Stimme zu hören. Führungskräften, die dazu in der Lage sind, stehen mehr Ressourcen zur Verfügung. Sie treten mit ihrem wahren Ich in Kontakt und können bessere Entscheidungen treffen. Aber was bedeutet das konkret? Schauen wir uns einmal genauer an, wie Menschen dabei vorgehen. Dadurch wird dieses abstrakte Konzept greifbarer.
Selbstwahrnehmung
Wer ein Gespür für seine innere Stimme entwickeln möchte, muss genau auf die Signale seines Körpers achten. Diese subtilen Hinweise werden vom Insellappen gesteuert, der hinter den Stirnlappen des Gehirns liegt. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Körperteil richten, entwickelt der Insellappen sofort eine verstärkte Sensibilität dafür. Hören Sie beispielsweise Ihrem Herzschlag zu, dann aktiviert der Insellappen mehr Neuronen in dem dafür zuständigen Schaltkreis. Wie gut Menschen ihren eigenen Herzschlag spüren können, ist tatsächlich zum Standardkriterium bei der Messung der Selbstwahrnehmung geworden.
Der fokussierte Manager
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